Modul Ajar PJOK (Deep Learning) Kelas VII SMP - Semester 1
Halo Bapak/Ibu Guru PJOK 👋
Di era Kurikulum Merdeka,
pembelajaran tidak lagi hanya berfokus pada hafalan atau keterampilan
motorik saja. Guru dituntut menghadirkan pembelajaran mendalam (deep
learning) agar siswa mampu menghubungkan pengalaman belajar PJOK dengan
kehidupan nyata, bahkan bisa menumbuhkan keterampilan abad 21 seperti
kolaborasi, berpikir kritis, dan kepemimpinan.
Untuk itu, saya
ingin berbagi Modul Ajar PJOK Kelas VII SMP berbasis Pembelajaran
Mendalam yang dapat Bapak/Ibu gunakan sebagai panduan.
---
🔎 Apa Itu Pembelajaran Mendalam (Deep Learning)?
Pembelajaran mendalam adalah pendekatan yang mendorong siswa:
- Memahami konsep secara menyeluruh, bukan sekadar menghafal aturan permainan.
- Mengaitkan pembelajaran PJOK dengan konteks kehidupan sehari-hari, misalnya pentingnya kerja sama dalam tim.
- Menerapkan pengetahuan dan keterampilan untuk menghadapi tantangan nyata, seperti menjaga kebugaran jasmani di luar jam pelajaran.
- Mengembangkan kompetensi sosial dan emosional, termasuk sportivitas, disiplin, dan empati.
---
📚 Isi Modul Ajar PJOK Kelas VII (Deep Learning)
Dalam modul ajar ini, setiap materi dirancang agar siswa dapat mengalami proses eksplorasi, kolaborasi, dan refleksi. Misalnya:
1. Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Voli, Basket)
- Aktivitas inti: siswa berlatih teknik dasar lalu bermain dalam tim kecil.
Deep learning: siswa diajak merefleksikan strategi kerja sama, komunikasi, dan sportivitas.
2. Atletik (Lari, Lompat, Lempar)
- Aktivitas inti: latihan gerakan dasar sesuai cabang.
Deep learning: siswa menganalisis manfaat latihan atletik bagi kebugaran sehari-hari dan membuat jurnal kebugaran.
3. Aktivitas Kebugaran Jasmani
- Aktivitas inti: senam kebugaran, sirkuit training, atau permainan tradisional.
Deep learning: siswa merancang program latihan sederhana untuk menjaga kesehatan tubuhnya sendiri.
4. Aktivitas Air (jika sarana mendukung)
- Aktivitas inti: latihan dasar berenang atau keselamatan di air.
Deep learning: siswa merefleksikan pentingnya keterampilan ini untuk keselamatan hidup.
---
🎯 Tujuan Modul Ajar (Deep Learning)
1. Siswa mampu memahami keterampilan dasar PJOK dan mengaitkannya dengan kesehatan tubuh.
2. Siswa belajar membangun kerja sama, kepemimpinan, dan sportivitas dalam permainan.
3. Siswa dapat merancang aktivitas kebugaran untuk kebutuhan pribadi.
4. Siswa mampu merefleksikan pembelajaran PJOK sebagai bekal hidup sehat.
---
📝 Asesmen dalam Pembelajaran Mendalam
Asesmen bukan hanya pada keterampilan gerak, tetapi juga:
- Portofolio → jurnal latihan kebugaran, catatan refleksi.
- Proyek → membuat video senam sederhana bersama kelompok.
- Observasi sikap → sportivitas, disiplin, kerja sama.
- Tes pemahaman konsep → kaitan PJOK dengan kesehatan, gizi, dan pola hidup sehat.
---
📥 Download Modul Ajar PJOK Deep Learning Kelas VII SMP
Untuk memudahkan, saya sudah siapkan modul ajar dalam format Word dan PDF yang bisa langsung digunakan:
Modul Ajar PJOK Modul Ajar PJOK Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs | 2025/2026 | Kurikulum Merdeka
💡 Penutup
Dengan pendekatan pembelajaran mendalam, PJOK tidak hanya membuat siswa bergerak, tetapi juga membangun kesadaran bahwa aktivitas jasmani adalah bekal untuk hidup sehat, bekerja sama, dan berkarakter mulia.
Mari kita jadikan PJOK sebagai ruang belajar yang menyenangkan sekaligus bermakna bagi peserta didik.
 Kelas VII SMP - Semester 1){kind=link}